Sculptez une silhouette athlétique et dépassez-vous dans vos objectifs sportifs !
Du débutant au sportif chevronné
Boostez votre endurance
Parmi les méthodes employées : Conditionning (HIIT, Cardio, Endurance fondamentale)
Gagnez en force et puissance
Parmi les méthodes employées : Force fonctionnelle | Explosivité
Adieux les blessures
Parmi les méthodes employées : Gainage dynamique | Cognitivo-Moteur | Stretching | Mobilité
Choisissez le format qui vous convient :
En ligne
Des séances sur-mesures, variées et progressives, réalisables à la maison sans ou avec matériel. Accès au programme, aux séances et à votre progression depuis votre smartphone.
- Séance à l’unité 70 CHF/h
- 1x/sem 260 CHF/mois
- 2x/sem 500 CHF/mois
- 3x/sem 700 CHF/mois
À domicile & Outoor
Des séances sur-mesures, variées et progressives avec un set de matériel complet fourni (TRX, bandes élastiques, poids libres, …).
- Séance à l’unité 100 CHF/h
- 1x/sem 380 CHF/mois
- 2x/sem 720 CHF/mois
- 3x/sem 1000 CHF/mois
En salle
Des séances sur-mesures, variées et progressives avec un set de matériel complet fourni dans une salle/studio de fitness.
- Séance à l’unité 120 CHF/h
- 1x/sem 480 CHF/mois
- 2x/sem 880 CHF/mois
- 3x/sem 1260 CHF/mois
Conditions :
- Sans engagement / Réduction –10% à partir de 6 mois d’engagement.
- Possibilité de résilier l’abonnement durant une période de 14 jours à compter de l’inscription.
- Annulation > 24h = reprogrammation possible
- Annulation < 24h = séance due
- Les séances d’abonnement sont à utiliser dans le mois.
- *Frais de déplacements inclus dans un rayon de 15km autour de Lausanne.
Roche Training 